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疫情期间怎么饮食（疫情期间怎么吃饭）
疫情期间如何健康饮食,增强免疫力?保持健康规律的一天三餐生活规律，正常睡眠不熬夜，保障身体本身的抵抗力。因此，一天三餐的早、中、晚应该按时吃，尽量避免熬夜吃的晚餐。保证四种食物这四种食物包括谷类、蔬菜类、蛋白质类、油脂类。疫情当下，提高身体抵抗力和病毒感
